一名三流导演在拍摄一部关于大明星弗兰克的纪录片时，突然发现弗兰克本人已经失踪三年，而片中所有人都在撒谎。
导演阿伦是个纪录片门外汉，他想拍一部关于过气动作明星弗兰克“东山再起”的励志片。他采访了弗兰克的经纪人、前妻、替身演员和私生饭，所有人都在镜头前讲述着感人的故事。但在剪辑阶段，阿伦突然发现了一个恐怖的事实：所有采访的时间戳都是混乱的，弗兰克其实在三年前就失踪了，而接受他采访的这些人，每个人扮演的都是不同的角色。经纪人实际上是追踪弗兰克的债主，前妻是私家侦探，而那个私生饭可能是绑架者。阿伦决定将这部纪录片变为调查记录，镜头成了他保命的工具。当真相逐渐浮出水面，弗兰克本人却突然出现在了片场门口。
打破第四面墙的疯狂实验。前半段让人昏昏欲睡的好莱坞套话，在后半段全部变成细思极恐的伏笔。结局的彩蛋直接将整部电影的意义颠覆，建议看完后立刻二刷。
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